Ressourcen

Wir denken in Bildern und Bilder helfen uns beim Denken und Fühlen. Hier findest du Bildkarten für Coaching oder systemische Beratung. 

Hier kannst du dir das Workbook zum Buch kostenfrei herunterladen.

Werteliste

 Was sind überhaupt Werte? Anhand dieser Liste kannst du dich inspirieren lassen und erkennen, was dir wirklich wichtig ist im Leben.

Dankbarkeitsmeditation

Diese kurze Meditation verbessert deine Stimmung garantiert sofort. Ein kleiner Dankbarkeits-Booster für dich.

Leuchtturm-meditation

In deiner Meditation geht es darum deine Vision zu entdecken.

Selbstreflektion

Hier findest du Fragen für das tägliche Journaling.

Meditation "Mich zeigen, wie ich bin"

In deiner Meditation geht es um authentische Sichtbarkeit und um Mut zur Wut.