Einfach sein.

(Team-)Retreats und Coaching für mehr Klarheit, Fokus und Leichtigkeit.

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Warum Mindful buisness retreats?

Together is a magical place

Klarheit

Wir wissen alle wie sehr uns Stress schadet und doch tun wir oft erst viel zu spät etwas dagegen. Wir brauchen gelegentlich Zeit, um uns neu auszurichten. Um uns zu fragen, was unsere Vision ist und was uns wirklich wichtig ist. Herauszufinden, was wir brauchen, um gut leben und arbeiten zu können. Damit das Leben nicht einfach so an uns vorbei rauscht und wir uns wieder lebendig fühlen.

Kreativität

In einer Welt, die immer schneller wird, müssen wir Räume für Entschleunigung schaffen. Offen die Neugier auf Neues ermöglichen und einen Raum der Möglichkeiten betreten. Denn großartige Ideen und innovatives Denken entsteht nicht, wenn ein Meeting auf das andere folgt.

Verbundenheit

Wir brauchen Zeit für informellen Austausch und gemeinsame schöne Erlebnisse, denn die verbinden uns. Es schafft die Bereitschaft für Verständnis, erleichtert die Kommunikation so sehr und ist der Klebstoff für Beziehungen. Gemeinsam statt einsam. Sich gegenseitig unterstützen statt Einzelkämpfer:in zu sein. Und damit wir mit anderen gut in Kontakt sein können, müssen wir vor allem auch mit uns selbst gut in Kontakt sein.

Auftanken

Je besser unsere Energie-Tanks gefüllt sind, desto besser können wir mit Stress umgehen und unsere Emotionen regulieren. Wenn wir ständig am Limit sind, dann haben wir irgendwann keine Reserven mehr und es fällt schwerer anderen wohlwollend zu begegnen. Wir brauchen einen Ort zum Auftanken und genauso brauchen wir nachhaltige Strategien gegen den Druck ständig den Reservebereich nutzten zu müssen. Denn gute Führung bedeutet im ersten Schritt eine gute Selbstführung.