Ich bin deine Wegbegleiterin, damit du das Leben starten kann, was du immer haben wolltest.
Der Weg fühlt sich manchmal steinig an. Oder endlos. Vor allem, wenn man versucht ihn alleine zu gehen. Das weiß ich nur zu gut. Doch heute weiß ich auch: Die Reise lohnt sich. Denn heute darf ich mein Leben so gestalten, wie ich es will. Ich darf genau das tun, was mir Sinn gibt. Meine Talente leben. Das tun, wofür ich brenne!
Ich weiß du kannst das auch!
„Everything is figureoutable.”
Marie Forleo
Gefühlsstark
Vor ein paar Jahren bin ich auf den Begriff “gefühlsstark” getroffen und es war, als hätte ich endich ein Wort für mich gefunden. Auf der einen Seite bin ich sehr sensibel und habe gerne meine Ruhe. Und gleichzeitig ist da auch die sehr wilde und laute Seite in mir.
Berlin
Für mich die Stadt der Vielfalt. Hier kann ich meine Kreativität ausleben und so sein wie ich bin. Ich arbeite im schönen Friedrichshain, wo ich auch mit meinem Sohn und meinem italienischen Mann lebe.
Ich liebe Bücher, meine Familie und unseren Balkon.
Mein Herzensthema ist Stressmanagement. Deshalb habe ich zusätzlich eine achtsamkeitsbasierte Coachingausbildung gemacht und habe mich zur Expertin für das Thema Resilienz entwickelt. D.h. für die Frage, was Menschen flexibel im Umgang mit Stress macht.
Denn Achtsamkeit gibt uns nicht nur mehr Lebensqualität sondern es hilft auch konzentrierter zu arbeiten und den Fokus halten zu können, ich bin überzeugt dass wird eine der wichtigsten Fähigkeiten, die wir zukünftig brauchen.